时时运动v1.0.2

时时运动软件是一款优质的健身管理服务APP，用户可以在这款APP中分享自己的健康记录，感受健康运动的乐趣，用户可以在这款APP中利用平台的优质资源体验平台的高品质健身计划体验，打造专属与自己的健身计划，快来尝试一下这款APP，让自己的身体更加的健康强壮。

时时运动软件介绍：

您可以查看图表追踪真人减肥进度，并清楚看到您消耗的卡路里。

您还可以设定减肥目标，自我激励。由于运动强度逐步增加，不要忘记每三天休息一次调整身体。

无需设备，您可随时在家或其他地方进行锻炼的乐天堂。

时时运动软件测评：

时时运动app是一款全新上线的健身服务与管理软件，用户可以随时掌握自身的身体情况，追踪并记录每一次健身运动，自动定制私人训练计划，还可以在这里与其他用户一起分享自己的健身记录，互相交流，一起健康

时时运动软件特色：

1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐，可以记录每次动作个数、动作使用器械重量，语音提醒健身者组间休息等;

2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，参考计划一键置为自己的计划，灵活的健身计划编辑模式，可以编辑每一个动作的个数、组间休息，还能拖动动作排序，让健身计划改变变得简单;

3.健身营养：精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，每个动作都有动画指导，并配有详细的动作说明，旨在让健身动作学习变得容易;

5.健身工具：简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6.备份功能：备份、下载自己的健身计划和健身记录，换手机刷机健身计划和记录不丢失。